快餐真的没有营养吗?(快餐到底有没有营养)

因为中午休息时间比较短,所以我的午餐一般都是快餐食品。朋友说快餐没有营养,不能常吃,这是真的吗?
快餐的营养价值比较低。快餐这种东西生来就是用来满足人们饥饿的肚子的,从快

本文最后更新时间:  2023-03-05 18:08:45

因为中午休息时间比较短,所以我的午餐一般都是快餐食品。朋友说快餐没有营养,不能常吃,这是真的吗?

快餐的营养价值比较低。快餐这种东西生来就是用来满足人们饥饿的肚子的,从快餐中追求营养,无异于缘木求鱼。要记住,最营养食物永远出自自家的厨房。像快餐比萨饼之流,偶尔用来解解馋就够了。

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