火龙果皮怎么吃(火龙果皮去眼袋)
昨天跟妈妈视频的时候在剥火龙果吃，妈妈告诉我火龙果皮也可以吃，请问要怎么吃呢？
火龙果皮富含花青素，非常有营养。我们在吃火龙果的时候，尽量不要丢弃内层的粉红色果皮。因花青
本文最后更新时间： 2023-03-06 20:51:20
昨天跟妈妈视频的时候在剥火龙果吃，妈妈告诉我火龙果皮也可以吃，请问要怎么吃呢？
火龙果皮富含花青素，非常有营养。我们在吃火龙果的时候，尽量不要丢弃内层的粉红色果皮。因花青素对温度敏感，应生食为佳。可以用小刀刮下直接生吃，或切成细条凉拌，榨汁食用也是不错的选择。
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