食用绿菜叶有什么好处呢？(绿叶菜对人体的作用)
我经常去买绿菜叶回来吃，食用绿菜叶有什么好处呢？
深绿色叶菜中富含硝酸盐，而硝酸盐本身无毒，它在被人体摄入后缓慢地转变为一氧化氮，起到扩展血管、改善血液循环的作用，能提高运
本文最后更新时间： 2023-03-01 04:17:24
我经常去买绿菜叶回来吃，食用绿菜叶有什么好处呢？
深绿色叶菜中富含硝酸盐，而硝酸盐本身无毒，它在被人体摄入后缓慢地转变为一氧化氮，起到扩展血管、改善血液循环的作用，能提高运动员的最大耗氧量，提高运动能力。
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