山芋粥的功效有哪些?(山芋粥的功效与作用)

以前妈妈都是把山芋用来做煮着吃,今天却做了一锅山芋粥,味道香香的,很好吃,这种粥有什么功效?
山芋不仅可以煲粥,还可以用来炖汤喝,有很多营养的做法。具有补肝肾、润五脏、滋润皮

本文最后更新时间:  2023-03-17 11:16:19

以前妈妈都是把山芋用来做煮着吃,今天却做了一锅山芋粥,味道香香的,很好吃,这种粥有什么功效?

山芋不仅可以煲粥,还可以用来炖汤喝,有很多营养的做法。具有补肝肾、润五脏、滋润皮肤,使人面色红润光泽、降血脂、血糖、延年益寿等功效作用。

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