胡萝卜怎么吃更营养？
到集市上买了一些胡萝卜，回到家以后不知道该怎么吃，胡萝卜怎么吃更营养？
胡萝卜最好不要生吃，应该炒着吃。胡萝卜要用油炒，其所含的胡萝卜素才能被吸收，但在烹饪过程中千万不要放
本文最后更新时间： 2023-03-26 08:50:02
到集市上买了一些胡萝卜，回到家以后不知道该怎么吃，胡萝卜怎么吃更营养？
胡萝卜最好不要生吃，应该炒着吃。胡萝卜要用油炒，其所含的胡萝卜素才能被吸收，但在烹饪过程中千万不要放醋，因为醋会破坏胡萝卜素。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
