常吃苹果能维持血压正常吗?(每天吃苹果是不是把血压会吃的太低)

血压偏高,听说常吃苹果能维持血压正常,是真的吗?
是真的。苹果中富含各种维生素和其他元素。其中有丰富的钾,可排除体内多余的钠盐,进而防止血压升高。每天吃三个以上苹果,有助于

本文最后更新时间:  2023-03-09 01:02:27

血压偏高,听说常吃苹果能维持血压正常,是真的吗?

是真的。苹果中富含各种维生素和其他元素。其中有丰富的钾,可排除体内多余的钠盐,进而防止血压升高。每天吃三个以上苹果,有助于维持正常血压。

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