孕妇吃绿叶菜好吗?(孕妇 绿叶菜)

怀孕已经三个多月了,婆婆一直让我多吃一些绿叶菜,怀孕吃菜好吗?
怀孕吃绿叶菜确实很好,因为绿叶菜富含叶酸。叶酸不仅对胎儿神经系统发育和造血系统有重要作用,还对防治"高同型半

本文最后更新时间:  2023-03-09 23:52:12

怀孕已经三个多月了,婆婆一直让我多吃一些绿叶菜,怀孕吃菜好吗?

怀孕吃绿叶菜确实很好,因为绿叶菜富含叶酸。叶酸不仅对胎儿神经系统发育和造血系统有重要作用,还对防治"高同型半胱氨酸血症"发挥重要作用,进而预防动脉粥样硬化。

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