空腹可以吃香蕉吗？(空腹可以吃苹果吗)

我知道香蕉吃了能治疗便秘，我想早上起床后吃，能空腹吃吗？
香蕉最好不要空腹吃，虽然我们说香蕉可充当粮食，但不能空腹大量吃。因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁对于正常的人，大量摄

我知道香蕉吃了能治疗便秘，我想早上起床后吃，能空腹吃吗？

香蕉最好不要空腹吃，虽然我们说香蕉可充当粮食，但不能空腹大量吃。因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁对于正常的人，大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡，对健康不利，所以不可空腹食过多的香蕉。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医