山楂怎样吃有减肥的功效(山楂怎么吃可以减肥)
减肥这些天来，我很少吃脂肪高的食物，朋友建议我多买山楂吃，那怎样吃才能减肥？
山楂用对方法减肥还瘦身，吃法：每日饭后嚼3～4枚鲜山楂。也可吃山楂片、山楂条、山楂糕等加工制品。功
本文最后更新时间： 2023-03-10 05:47:19
减肥这些天来，我很少吃脂肪高的食物，朋友建议我多买山楂吃，那怎样吃才能减肥？
山楂用对方法减肥还瘦身，吃法：每日饭后嚼3～4枚鲜山楂。也可吃山楂片、山楂条、山楂糕等加工制品。功效：除具有消积化食、开胃和中的作用外，还可以防治高血脂、高血压、冠心病。用鲜山楂煮水喝也有同样作用。热量：40卡。
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