食用海带可以降脂吗？(海带能降血压降血脂吗)
我最近血脂很高，朋友说可以吃海带，食用海带可以降脂吗？
可以的，海带含褐藻胶、海藻酸等物质，可以降压降脂。尤其值得一提的是，海带中的活性物质可以与食物中的致癌物质相结合，将它
本文最后更新时间： 2023-03-27 21:25:03
我最近血脂很高，朋友说可以吃海带，食用海带可以降脂吗？
可以的，海带含褐藻胶、海藻酸等物质，可以降压降脂。尤其值得一提的是，海带中的活性物质可以与食物中的致癌物质相结合，将它们带出体外。此外，海带还富含多种微量元素，如碘、铁和钙等。
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