白糖有营养吗?(白糖有没有营养价值)

我平时都会去买一些白糖放家里,白糖有营养吗?
白糖的成分99%是由能迅速转化成能量的"糖质"构成,能有效消除疲劳,可强身健体。但是我们吃到的白糖几乎都是经过精制的,其所

本文最后更新时间:  2023-03-01 06:54:42

我平时都会去买一些白糖放家里,白糖有营养吗?

白糖的成分99%是由能迅速转化成能量的"糖质"构成,能有效消除疲劳,可强身健体。但是我们吃到的白糖几乎都是经过精制的,其所含的矿物质和维生素等营养成分就所剩无几了。

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