柠檬吃了对身体身体有什么作用?

我不爱吃酸的东西,所以基本不吃柠檬,可我妈说,柠檬吃了对身体有很多总要,都有什么作用?
柠檬中含有丰富的维生素C,对皮肤有美白作用,另外柠檬与身体中的钙离子结合能生成一种可溶性

本文最后更新时间:  2023-03-05 02:54:25

我不爱吃酸的东西,所以基本不吃柠檬,可我妈说,柠檬吃了对身体有很多总要,都有什么作用?

柠檬中含有丰富的维生素C,对皮肤有美白作用,另外柠檬与身体中的钙离子结合能生成一种可溶性络合物,其可以有效地缓解钙离子对血液的凝固作用。

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