晚上吃些生冷食物对胃有影响吗？

夏天喜欢吃凉的，晚上经常吃些凉拌菜和西瓜等水果，这些生冷食物会对胃有影响吗？
生冷食物对胃有刺激作用，一般要少吃。生冷，一般指未经过烹饪处理的，比较凉的食物，比如西瓜、香瓜、

夏天喜欢吃凉的，晚上经常吃些凉拌菜和西瓜等水果，这些生冷食物会对胃有影响吗？

生冷食物对胃有刺激作用，一般要少吃。生冷，一般指未经过烹饪处理的，比较凉的食物，比如西瓜、香瓜、生西红柿等生冷瓜果，或是凉拌黄瓜、凉拌海蜇等凉拌菜。晚上肠胃需要温和消化，这些食物进入胃内后，会直接影响胃的工作，让消化活动变得异常亢奋，容易导致急慢性胃炎等胃病。因此晚上吃些温和的食物较好。

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