孕妇早期可以吃些什么?(孕妇早期可以吃些什么菜)

老婆今天去医院检查,说是怀孕一个多月了,在怀孕早期可以吃些什么呢?
怀孕早期可以吃一些地瓜。含有很丰富的胡萝卜素、食用纤维和蛋白结合物,以及丰富的淀粉和维生素等营养成分

本文最后更新时间:  2023-03-17 06:57:49

老婆今天去医院检查,说是怀孕一个多月了,在怀孕早期可以吃些什么呢?

怀孕早期可以吃一些地瓜。含有很丰富的胡萝卜素、食用纤维和蛋白结合物,以及丰富的淀粉和维生素等营养成分。在孕早期的时候,孕妇正好需要膳食纤维来促进消化和吸收。

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