怕胖的人适合吃梨吗？(胖人可以吃梨吗)
我最近正在减肥，虽然收效甚微，但是我还是很怕胖，现在都不敢吃甜的水果，怕胖的人适合吃梨吗？
怕胖的人可以多吃梨。梨性凉、味甘、微酸，能生津润燥、清热化痰，是养生防燥的佳品。梨
本文最后更新时间： 2023-03-06 16:32:28
我最近正在减肥，虽然收效甚微，但是我还是很怕胖，现在都不敢吃甜的水果，怕胖的人适合吃梨吗？
怕胖的人可以多吃梨。梨性凉、味甘、微酸，能生津润燥、清热化痰，是养生防燥的佳品。梨含有丰富的维生素，它的热量和脂肪含量很低，特别适合爱吃甜又怕胖的人食用。
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