胃口不好时要怎么“开胃”呢？
我这段时间胃口不太好，请问胃口不好时要怎么“开胃”呢？
食物香味的控制也很重要，因为香味有刺激食欲的作用。控制食物的温度，是锁住香味的重要步骤，所以食物必须趁热吃，或者上桌
本文最后更新时间： 2023-03-05 15:51:58
我这段时间胃口不太好，请问胃口不好时要怎么“开胃”呢？
食物香味的控制也很重要，因为香味有刺激食欲的作用。控制食物的温度，是锁住香味的重要步骤，所以食物必须趁热吃，或者上桌时才浇上热汤汁，都可以取得相当不错的效果。另一做法是在食物中加入一些香味增强剂。这一类调味品，是以天然食物香气来源浓缩制成，不会刺激胃部，对因丧失味觉而厌食的老年人很有帮助。
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