和朋友逛菜市场的时候,买了很多洋葱,吃洋葱对身体好不好? 常吃洋葱对身体有好处。被誉为“菜中皇后”,含有蛋白质、钙、磷、维生素C、胡萝卜素,尤其是还含有环蒜氨酸、菊粉等多种
和朋友逛菜市场的时候,买了很多洋葱,吃洋葱对身体好不好?
常吃洋葱对身体有好处。被誉为“菜中皇后”,含有蛋白质、钙、磷、维生素C、胡萝卜素,尤其是还含有环蒜氨酸、菊粉等多种保健成分,可以补钙、降血脂、降血糖。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医