哪些人可以多吃山药？(哪类人不能吃山药)
我肠胃一直不是很好，平时很喜欢吃山药，肠胃不好的人可以吃山药吗？哪些人能多吃山药？
很多人都适合吃山药。山药性平味甘，具有健脾养胃助消化的功效，是一味平补脾胃的药食两用之品
本文最后更新时间： 2023-03-25 15:15:07
我肠胃一直不是很好，平时很喜欢吃山药，肠胃不好的人可以吃山药吗？哪些人能多吃山药？
很多人都适合吃山药。山药性平味甘，具有健脾养胃助消化的功效，是一味平补脾胃的药食两用之品。因此，食少体倦、有腹泻等病症的脾胃虚弱者可多食山药。
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