蜜枣核桃羹对身体有好处吗？(蜜枣核桃羹做法)

我最近买了一些蜜枣核桃羹，吃了感觉很舒服，蜜枣核桃羹对身体有好处吗？
蜜枣核桃羹很有营养，而且很美味，但是最好是自己做，而不是在外面买。核桃性甘温，能入肾肝肺经，能润肠通便，又能

我最近买了一些蜜枣核桃羹，吃了感觉很舒服，蜜枣核桃羹对身体有好处吗？

蜜枣核桃羹很有营养，而且很美味，但是最好是自己做，而不是在外面买。核桃性甘温，能入肾肝肺经，能润肠通便，又能补血黑须发、久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥，所以对头发好处较多。此外，其他坚果、鱼类和粗粮对头发也有很多好处。提醒：尽量不用吹风机吹头发，以免更干。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医