听说秋葵吃了对身体有很多的好处,那秋葵里面有什么营养物质呢? 想要补充营养物质,不需要特地的吃营养片,多吃一些秋葵比较好。秋葵中富含丰富的维生素C、蛋白质、维生素B族、糖
听说秋葵吃了对身体有很多的好处,那秋葵里面有什么营养物质呢?
想要补充营养物质,不需要特地的吃营养片,多吃一些秋葵比较好。秋葵中富含丰富的维生素C、蛋白质、维生素B族、糖类、钙、磷、铁等营养物质,是一种营养极丰富,但热量低的蔬菜。
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