听说吃黑木耳对皮肤好,我这段时间吃了很多黑木耳,黑木耳可不可以多吃? 黑木耳虽然营养价值很高,营养元素也很充足,不过,不能多吃黑木耳。黑木耳不可不食,但又不可多食,特别是孕妇、
听说吃黑木耳对皮肤好,我这段时间吃了很多黑木耳,黑木耳可不可以多吃?
黑木耳虽然营养价值很高,营养元素也很充足,不过,不能多吃黑木耳。黑木耳不可不食,但又不可多食,特别是孕妇、儿童食用时更应控制数量。
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