馒头和米饭哪个含钙量高？(馒头和米饭哪个含钙量高一点)
米饭和馒头都是我常吃的主食，它们哪一个含钙量更高？
馒头。钙是天然的压力缓解剂，缺钙的人会精疲力竭、神经高度紧张，工作产生的疲劳无法获得缓解。而发酵的馒头中钙比大米中高
本文最后更新时间： 2023-03-15 17:25:19
米饭和馒头都是我常吃的主食，它们哪一个含钙量更高？
馒头。钙是天然的压力缓解剂，缺钙的人会精疲力竭、神经高度紧张，工作产生的疲劳无法获得缓解。而发酵的馒头中钙比大米中高得多。
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