我听说很多肉类食物的吸收率都不高,我很喜欢吃兔肉,兔肉的吸收率高不高? 兔肉的吸收率比较高。肉的肌纤维细嫩,结缔组织少,易被人体消化吸收。人体对兔肉的消化吸收率可达85ÿ
我听说很多肉类食物的吸收率都不高,我很喜欢吃兔肉,兔肉的吸收率高不高?
兔肉的吸收率比较高。肉的肌纤维细嫩,结缔组织少,易被人体消化吸收。人体对兔肉的消化吸收率可达85%,比猪肉、牛肉、羊肉的消化吸收率高10%~35%。所以,兔肉特别适合消化功能相对弱的儿童和老年人食用。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医