吃火龙果有那些好处呢？(吃火龙果有好处吗)
看到超市里有火龙果特价我就买了一大箱回来，吃火龙果有那些好处呢？
火龙果富含维生素B1、B2、B3和维生素C、胡萝卜素、花青素，并含有钙、磷、铁等微量元素和水溶性膳食纤维，可预
本文最后更新时间： 2023-03-21 04:03:03
看到超市里有火龙果特价我就买了一大箱回来，吃火龙果有那些好处呢？
火龙果富含维生素B1、B2、B3和维生素C、胡萝卜素、花青素，并含有钙、磷、铁等微量元素和水溶性膳食纤维，可预防便秘、助通便，也被作为“减肥水果”。但由于含有的天然葡萄糖容易吸收。
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