如何做南瓜燕麦粥(南瓜燕麦粥怎么煮)
我这段时间不太喜欢吃干的东西，想做点粥喝，不知道怎样做南瓜燕麦粥？
南瓜燕麦粥是能养胃还养生的粥，做法步骤1.将燕麦洗净，加水提前浸泡2个小时。2.把浸泡过的燕麦放锅内，置火上，大
本文最后更新时间： 2023-03-24 01:48:14
我这段时间不太喜欢吃干的东西，想做点粥喝，不知道怎样做南瓜燕麦粥？
南瓜燕麦粥是能养胃还养生的粥，做法步骤1.将燕麦洗净，加水提前浸泡2个小时。2.把浸泡过的燕麦放锅内，置火上，大火煮沸后换小火煮30分钟。3.加入淘洗干净的大米，大火煮沸后换小火煮10分钟。4.这时的燕麦和大米都还没完全煮透。5.关火，盖上锅盖，闷至第二天早上。6.早上起床后，大米和燕麦都已经吸饱水份，变得酥烂，把南瓜切成丁。7.开大火把燕麦粥煮开，把南瓜丁倒入粥中，中小火煮10分钟。
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