我最近吃不下东西,想吃芦笋,听说这道珍珠芦笋烩味道还不错,是怎样做的?
珍珠芦笋烩好吃,还简单,常吃能瘦身,材料:芦笋150克,珍珠笋150克。蒜末、姜汁、料酒、盐、白糖、水淀粉各适量
我最近吃不下东西,想吃芦笋,听说这道珍珠芦笋烩味道还不错,是怎样做的?
珍珠芦笋烩好吃,还简单,常吃能瘦身,材料:芦笋150克,珍珠笋150克。蒜末、姜汁、料酒、盐、白糖、水淀粉各适量。做法:①将芦笋洗净,削去头及根部,切段;珍珠笋用沸水焯一下,捞起,沥干水分。②将炒锅置于火上,倒入油烧热,下蒜末爆香,倒入珍珠笋及芦笋段,烹入姜汁和料酒翻炒片刻,加盐、白糖及适量清水,烧开后用水淀粉勾薄芡,汤汁收浓后即可。
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