什么食物能够调理肠胃？(什么食物可以调理肠胃?)
女朋友的肠胃也不好，经常会胃疼，吃什么食物能够起到调理肠胃的作用呢？
可以让她多喝一些糯米红枣粥。将糯米和红枣洗净，锅中放适量水烧开，将泡好的糯米倒入开水中。放入红枣，烧滚
本文最后更新时间： 2023-03-27 21:12:35
女朋友的肠胃也不好，经常会胃疼，吃什么食物能够起到调理肠胃的作用呢？
可以让她多喝一些糯米红枣粥。将糯米和红枣洗净，锅中放适量水烧开，将泡好的糯米倒入开水中。放入红枣，烧滚后转小火，加盖留小缝，熬30分钟。糯米有健胃调理的功效，对于肠胃不好，时常腹胀腹泻的人可以多食用，红枣还可以帮助补血。
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