菠菜的功效有哪些？(菠菜的功效与害处)

这几天天气太热，我经常吃凉拌菜，比较喜欢吃凉拌菠菜，菠菜的功效都有哪些？
菠菜虽然只是一种非常普通的蔬菜，但是菠菜的功效也非常的丰富多样。一般来说，菠菜性凉、味甘，有养血、止

这几天天气太热，我经常吃凉拌菜，比较喜欢吃凉拌菠菜，菠菜的功效都有哪些？

菠菜虽然只是一种非常普通的蔬菜，但是菠菜的功效也非常的丰富多样。一般来说，菠菜性凉、味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。

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