洋葱吃了能减脂吗？(洋葱吃了能减肥吗?)

我现在每天都之吃素食，经常买洋葱吃，我想知道洋葱吃了能不能减脂？
洋葱本身热量不高，也是低脂食物，特别适合减肥的人吃，洋葱中含有的二烯丙基硫化物、槲皮素等成分，可以降低血脂的

我现在每天都之吃素食，经常买洋葱吃，我想知道洋葱吃了能不能减脂？

洋葱本身热量不高，也是低脂食物，特别适合减肥的人吃，洋葱中含有的二烯丙基硫化物、槲皮素等成分，可以降低血脂的含量，减少脂肪含量。

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