什么食物能够促进消化？(什么食物可以促进消化?)
这几天我的消化就不是很好，总会觉得胃里很胀，什么食物能够促进消化？
山药的促进消化作用就很好。山药当中所含有的分解淀粉的淀粉糖化酶是萝卜中的三倍，常食山药不仅可以健脾健
本文最后更新时间： 2023-03-04 19:59:23
这几天我的消化就不是很好，总会觉得胃里很胀，什么食物能够促进消化？
山药的促进消化作用就很好。山药当中所含有的分解淀粉的淀粉糖化酶是萝卜中的三倍，常食山药不仅可以健脾健胃，还可以促进消化功能。
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