饭后吃什么水果好？(4大壮阳水果)
我听说在饭后吃一点水果是比较好的，那么在饭后吃什么水果会好一些呢？
选择饭后水果时，可以吃木瓜、菠萝或者是山楂。木瓜、菠萝含有一定的蛋白酶、酵素，能帮助消化，可以在餐后半
本文最后更新时间： 2023-03-20 02:03:56
我听说在饭后吃一点水果是比较好的，那么在饭后吃什么水果会好一些呢？
选择饭后水果时，可以吃木瓜、菠萝或者是山楂。木瓜、菠萝含有一定的蛋白酶、酵素，能帮助消化，可以在餐后半到一小时食用。山楂味酸，也有健胃消食的作用。
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