吃薏仁要注意什么?(吃薏仁的禁忌副作用)

因为我身上湿气比较严重,所以平时会吃一些薏仁,吃薏仁要注意什么?
吃薏仁的时候要注意的是:薏仁性微寒,所以不太适合煮粥或者单吃,而与具有温补作用的鸡肉一起煲汤却是个不错的选

本文最后更新时间:  2023-03-08 15:25:00

因为我身上湿气比较严重,所以平时会吃一些薏仁,吃薏仁要注意什么?

吃薏仁的时候要注意的是:薏仁性微寒,所以不太适合煮粥或者单吃,而与具有温补作用的鸡肉一起煲汤却是个不错的选择,同时还能起到健脾补虚的作用。

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