常吃黑木耳对健康有哪些好处呢?
我妈妈说黑木耳很有营养所以经常做给我们吃，常吃黑木耳对健康有哪些好处呢?
黑木耳是一种可溶性膳食纤维，能补血，高血脂、心梗、脑梗患者多食可溶栓，降低血小板数量。黑木耳为食
本文最后更新时间： 2023-03-08 20:43:56
我妈妈说黑木耳很有营养所以经常做给我们吃，常吃黑木耳对健康有哪些好处呢?
黑木耳是一种可溶性膳食纤维，能补血，高血脂、心梗、脑梗患者多食可溶栓，降低血小板数量。黑木耳为食用菌上品，常吃有补血、活血、抗血小板凝集、防止血凝固形成血栓等功效，可防治冠心病、动脉硬化。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
