吃芹菜粥能瘦脸吗(喝芹菜粥有什么好处)
我其实身材还不错，就是有一张大脸，请问吃芹菜粥能瘦脸吗？
吃芹菜可以瘦脸。芹菜中含有丰富的纤维素，既能有助于消化，也能帮助消脂，还能去除水肿，同时还能在咀嚼的时候训练到脸部咬
本文最后更新时间： 2023-03-20 11:22:28
我其实身材还不错，就是有一张大脸，请问吃芹菜粥能瘦脸吗？
吃芹菜可以瘦脸。芹菜中含有丰富的纤维素，既能有助于消化，也能帮助消脂，还能去除水肿，同时还能在咀嚼的时候训练到脸部咬肌得到锻炼，使其身体更加紧实纤瘦。粳米洗干净，浸泡30分钟放到锅里熬到水沸，然后再将芹菜切成粒状倒入锅里，粳米煮熟后，放入切碎的生菜再煮2分钟，最后再在锅里添些香油、葱花、盐，搅拌均匀即可关火食用。
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