薄荷豆腐怎样搭配吃能减肥(薄荷和豆腐怎么做好吃)

我想炒豆腐吃,但是又担心豆腐热量高,所以想在里面加点薄荷,要怎样搭配吃可以减肥?
薄荷搭配豆腐可以减肥热量,适合做减肥餐,材料:鲜薄荷50克,豆腐2块,鲜葱3条。做法:取鲜薄荷50克,豆

本文最后更新时间:  2023-03-20 07:50:29

我想炒豆腐吃,但是又担心豆腐热量高,所以想在里面加点薄荷,要怎样搭配吃可以减肥?

薄荷搭配豆腐可以减肥热量,适合做减肥餐,材料:鲜薄荷50克,豆腐2块,鲜葱3条。做法:取鲜薄荷50克,豆腐2块,鲜葱3条,加2碗水煎,煎至水减半,趁热食用。薄荷也能减肥,推荐8款超薄荷减肥食谱,让你体重减不停。

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