早上能吃苏打饼干吗？(早上可以吃苏打饼干吗)
早上来不及吃早饭的时候，我就会直接吃苏打饼干，早上能吃苏打饼干吗？
早上不要吃苏打饼干。酥脆的苏打饼干、面包等干食不宜作早餐，因为经历了一夜的消耗，各种消化液已经分泌不足，
本文最后更新时间： 2023-03-23 15:52:09
早上来不及吃早饭的时候，我就会直接吃苏打饼干，早上能吃苏打饼干吗？
早上不要吃苏打饼干。酥脆的苏打饼干、面包等干食不宜作早餐，因为经历了一夜的消耗，各种消化液已经分泌不足，这种干食以谷类居多，缺少优质蛋白，只能提供短时间的能量。
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