月经期间可以吃些什么?(女人月经期间吃什么最好)

每次在月经期间,我都会觉得很难受,而且肚子还疼,月经期间可以吃些什么呢?
在此阶段可以喝一些当归红枣粥。此粥具有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效,适用于气血不足、月经不

本文最后更新时间:  2023-03-22 23:06:19

每次在月经期间,我都会觉得很难受,而且肚子还疼,月经期间可以吃些什么呢?

在此阶段可以喝一些当归红枣粥。此粥具有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效,适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等证。

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