我这几天上班的时候老是打盹,请问秋葵吃了有提神效果吗? 吃秋葵能够有效的补充身体所需要的营养,能够有效的缓解疲劳的感觉。有的说秋葵种植中含有高达1%的咖啡碱,含量等
我这几天上班的时候老是打盹,请问秋葵吃了有提神效果吗?
吃秋葵能够有效的补充身体所需要的营养,能够有效的缓解疲劳的感觉。有的说秋葵种植中含有高达1%的咖啡碱,含量等同于咖啡豆,所以食用之后会兴奋、难以入睡,这是不正确的。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医