经常吃玉米有助减肥吗(经常吃玉米能减肥吗)
我经常用玉米煮汤喝，有时候做炒玉米吃，我觉得这种食物很清淡，那常吃有助减肥吗？
常吃玉米可以补充人体所需要的营养元素，镁元素促消化玉米里所含的镁元素也有利于肠胃蠕动，帮助消
本文最后更新时间： 2023-03-27 06:29:50
我经常用玉米煮汤喝，有时候做炒玉米吃，我觉得这种食物很清淡，那常吃有助减肥吗？
常吃玉米可以补充人体所需要的营养元素，镁元素促消化玉米里所含的镁元素也有利于肠胃蠕动，帮助消化吸收，促进体内废物的排泄。
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