阴虚者可以多吃滋补的食品吗?

我喜欢吃一些十分滋补的食物,但是我身子偏阴虚,吃滋补的食物对身体好吗?
有好处的。偏阴虚体质的人需要多吃一些滋补的东西。中医认为,补阴经的食物包括牛羊肉、海鲜之类。此外,

本文最后更新时间:  2023-02-28 07:25:51

我喜欢吃一些十分滋补的食物,但是我身子偏阴虚,吃滋补的食物对身体好吗?

有好处的。偏阴虚体质的人需要多吃一些滋补的东西。中医认为,补阴经的食物包括牛羊肉、海鲜之类。此外,面食也有滋补真阴的作用。

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