空腹适不适宜吃菠萝?(空腹吃菠萝有没有什么危害)

我每次下班回去都是顺手从冰箱拿出菠萝吃,时常感觉胃烧灼。空腹适不适宜吃菠萝?
很多人都是空腹就吃菠萝,其实富含强酵素的菠萝,空腹吃会伤胃,其营养成分,最好在吃完饭后食用,才能

本文最后更新时间:  2023-03-06 23:11:59

我每次下班回去都是顺手从冰箱拿出菠萝吃,时常感觉胃烧灼。空腹适不适宜吃菠萝?

很多人都是空腹就吃菠萝,其实富含强酵素的菠萝,空腹吃会伤胃,其营养成分,最好在吃完饭后食用,才能更好地被吸收。菠萝最好能泡一下淡盐水,吃太多嘴唇及舌头会发痒过敏,过食会让胃酸过多也会让人觉得恶心。

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