吃蛋黄会升高胆固醇吗?(吃蛋黄会升高胆固醇吗百度百科)

我一直都不蛋黄,怕胆固醇升高,吃蛋黄会升高胆固醇吗?
不会,很多人吃鸡蛋时会丢掉蛋黄,认为其中含有大量胆固醇,会伤害心脏。事实是,正常人每天吃1个蛋黄,并不会对心脏造成伤害。

本文最后更新时间:  2023-03-19 07:43:03

我一直都不蛋黄,怕胆固醇升高,吃蛋黄会升高胆固醇吗?

不会,很多人吃鸡蛋时会丢掉蛋黄,认为其中含有大量胆固醇,会伤害心脏。事实是,正常人每天吃1个蛋黄,并不会对心脏造成伤害。

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