快高考了,最近复习,总是得很晚睡觉,感觉记忆力下降了,背课文花的时间很长,脑子总是昏昏沉沉的.据说喝牛奶可以增强记忆力,是真的吗?
现在很多家庭都是有能力供孩子一日三餐有
快高考了,最近复习,总是得很晚睡觉,感觉记忆力下降了,背课文花的时间很长,脑子总是昏昏沉沉的.据说喝牛奶可以增强记忆力,是真的吗?
现在很多家庭都是有能力供孩子一日三餐有牛奶可以喝,这也确实对孩子脑力的补充有帮助,牛奶含有丰富的蛋白质以及其他营养素,平常科学的喝些牛奶能够提供大脑需要的营养物,同时能够帮助孩子修复脑细胞,完善脑细胞的功能,建议常喝。
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