吃米线有什么营养呢?(吃米线的好处和营养)

我最近的处买都是叫米线吃真的很好吃,吃米线有什么营养呢?
米线富含碳水化合物,低脂或无脂,含少量蛋白质。一碗煮或蒸的米线只含150卡热量,无脂肪,可配上有减肥作用的炒蔬菜如包菜

本文最后更新时间:  2023-03-24 08:00:29

我最近的处买都是叫米线吃真的很好吃,吃米线有什么营养呢?

米线富含碳水化合物,低脂或无脂,含少量蛋白质。一碗煮或蒸的米线只含150卡热量,无脂肪,可配上有减肥作用的炒蔬菜如包菜、花菜或欧芹等食用。米线含有大米的营养。

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