女生吃什么可以瘦下来(女生吃什么才能瘦)
我是个女生，今年18岁，很臃肿，一直瘦不下来，想知道吃什么能减肥？
想减肥可以做牛骨虾皮汤，原料：牛骨一根、虾皮50g、姜3片，陈醋几滴，蒜少许，盐少许。做法：1、选用上好新鲜牛骨一根，水开后
本文最后更新时间： 2023-03-24 07:40:37
我是个女生，今年18岁，很臃肿，一直瘦不下来，想知道吃什么能减肥？
想减肥可以做牛骨虾皮汤，原料：牛骨一根、虾皮50g、姜3片，陈醋几滴，蒜少许，盐少许。做法：1、选用上好新鲜牛骨一根，水开后放入锅中滚；2、同时放入姜蒜后再滴几滴陈醋，温火熬煮1个小时；3、打去浮泡后再放入虾皮；4、加少许盐后继续熬煮半小时即可盛出饮用。
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