吃黑豆煮羊肉健不健康？(吃黑豆羊肉有什么好处)

这两天我妈老是做黑豆煮羊肉吃，吃黑豆煮羊肉健不健康？
如羊肉非常健康。从中医角度分析，黑豆入肾，羊肉补肾温阳，二者一起炖煮补肾暖身的效果会更好。此外，羊肉中含有较多的饱和脂

这两天我妈老是做黑豆煮羊肉吃，吃黑豆煮羊肉健不健康？

如羊肉非常健康。从中医角度分析，黑豆入肾，羊肉补肾温阳，二者一起炖煮补肾暖身的效果会更好。此外，羊肉中含有较多的饱和脂肪和胆固醇，而黑豆中的植物固醇能抑制人体吸收“坏胆固醇”。

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