学生吃什么可以提高记忆力呢?

我现在正在上高三,每天都要学习12个小时以上,感觉脑子都不转了,平时吃什么可以提高记忆力呢?
学生平时可以多吃一些菠萝,能提高记忆力。因为菠萝含有很多维生素C和微量元素锰,而且

本文最后更新时间:  2023-03-04 08:54:48

我现在正在上高三,每天都要学习12个小时以上,感觉脑子都不转了,平时吃什么可以提高记忆力呢?

学生平时可以多吃一些菠萝,能提高记忆力。因为菠萝含有很多维生素C和微量元素锰,而且热量少,常吃有生津、提神的作用,有人称它是能够提高人记忆力的水果。

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