吃苹果可以降脂吗？(吃苹果能降血脂药吗)
我最近体内脂肪很高，医生说可以吃苹果，吃苹果可以降脂吗？
可以的，苹果是人们容易忽视的“降脂果”，它的降脂作用源于其中丰富的果胶，这是一种水溶性膳食纤维，能与胆汁酸结合，像海绵
本文最后更新时间： 2023-02-28 15:20:55
我最近体内脂肪很高，医生说可以吃苹果，吃苹果可以降脂吗？
可以的，苹果是人们容易忽视的“降脂果”，它的降脂作用源于其中丰富的果胶，这是一种水溶性膳食纤维，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，并帮助其排出体外。
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