吃粥的时候要注意什么？(吃粥的禁忌)
我早上一般都会喝一碗白粥，吃粥的时候要注意什么？
吃粥的时候要注意：粥要煮久煮软，否则对肠胃不太好的人，会造成胃肠负担，如赤小豆，薏米熟的较慢可先煮，也可以使用高压锅，营养素也会
本文最后更新时间： 2023-03-18 16:08:53
我早上一般都会喝一碗白粥，吃粥的时候要注意什么？
吃粥的时候要注意：粥要煮久煮软，否则对肠胃不太好的人，会造成胃肠负担，如赤小豆，薏米熟的较慢可先煮，也可以使用高压锅，营养素也会保留的更好。
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