吃黄瓜能减少脂肪吗(吃黄瓜可以减脂肪吗)
我才16岁，但是太胖了，漂亮的衣服都穿不了，我想减肥，多吃黄瓜能不能减少脂肪？
黄瓜是素食，多吃有减肥的作用，但是必须要坚持，黄瓜含有醇二酸，这种成分可以抑制糖类食物转化为脂肪，对于
本文最后更新时间： 2023-03-05 05:48:31
我才16岁，但是太胖了，漂亮的衣服都穿不了，我想减肥，多吃黄瓜能不能减少脂肪？
黄瓜是素食，多吃有减肥的作用，但是必须要坚持，黄瓜含有醇二酸，这种成分可以抑制糖类食物转化为脂肪，对于减少人体内脂肪有着重要作用。
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